Podróże

Książki

Uroda

Co warto przeczytać? Siła wewnętrznej wolności - wyd. Muza

Potrzebujecie trochę wsparcia? Myślę, że w dzisiejszych czasach, nikt nim nie pogardzi. To jest właśnie idealny moment, aby sięgnąć po Siłę wewnętrznej wolności!

Ta książka to dowód na to, że nawet jeśli wszystko się wali, można zachować spokój! Pracę zawsze można znaleźć, budżet odbudować, ale nie tak łatwo uspokoić umysł... A tutaj mamy gotowy program pierwszej pomocy przy braku nadziei i przewlekłym stanom obniżenia nastroju.
Co warto przeczytać 2020

Siła wewnętrznej wolności, Ulrich Schnabel, wydawnictwo Muza

Ostatnie miesiące dla nikogo nie były łatwe. I o ile większości z nas udało się już wygrzebać ze stanu nędzy egzystencji, to wcale nie jest powiedziane, że znany nam scenariusz za chwilę się nie powtórzy...
Co warto przeczytać 2020
Ta książka to absolutne cudo! Działa na mnie kojąco, terapeutycznie, a czytając ją miałam wrażenie, że jestem u świetnego psychologa. Zachęca nas do spróbowania nadziei racjonalnej, zachowani energii do działania i wykorzystania wszystkich dostępnych możliwości.
Co warto przeczytać 2020


W czym tkwi nasz główny problem?

Powiedzmy sobie szczerze: każdego dnia zbyt dużo myśli skupiamy wokół negatywnych wydarzeń, za dużo wiadomości trafia codziennie do naszej głowy.

Dzięki Sile wewnętrznej wolności

  • poznacie absolutnie uroczą opowieść o trzech żabkach, które reprezentują optymizm, bycie dobrej myśli i pesymizm. Dzięki niej sprawdzicie, którą żabką jesteście w życiu i raz na zawsze zrozumiecie różnice między tymi trzema postawami.
Co warto przeczytać 2020

  • zrozumiecie, że większy dobrobyt wcale nie musi oznaczać większego szczęścia
  • poznacie 3 zasady dobrego życia wg brytyjskiego dziennikarza George'a Monbiota
  • dowiecie się, że na drodze każdego z nas czeka wiele rozwiązań
  • poznacie efekt nocebo, który na pewno nie raz pojawil się w Waszym życiu
  • poznacie inspirujące historie ludzi, które ze względu na nastawienie osiągnęli w życiu niesamowite rzeczy
Co warto przeczytać 2020

Co jeszcze?

Duża część została poświęcona optymistom - ich sukcesom, postrzeganiu świata, a nawet szkodliwości optymizmu. I najważniejsze - dzięki książce poznacie niezawodną dziesiątkę wskazówek, która wskaże Wam najlepszą drogę! To naprawdę złote rady, które trzeba wcielić w życiu teraz!

Błędne Skały - największa atrakcja Gór Stołowych

Jeśli planujecie wakacje w Polsce, to już teraz warto zrobić listę miejsc, które musicie odwiedzić. Na liście najpiękniejszych miejsc konieczne muszą znaleźć się Błędne Skały. Niesamowite miejsce, jedna z największych atrakcji Gór Stołowych, gdzie można, a nawet trzeba zabłądzić! 

Od razu wpiszcie na listę inne obowiązkowe punkty, które znajdują się w pobliżu Błędnych Skał i przy okazji zobaczcie co czeka Was w:





Uwielbiam poznawać Polskę i odkrywać jej tajemnice, o których wcześniej nie miałam pojęcia. Tak właśnie było z Błędnymi Skałami. Coś tam widziałam, coś tam słyszałam, ale nigdy nie byłam i ich nie odkryłam. Aż do teraz! Już chwilę po wejściu można podziwiać niesamowite krajobrazy. Nie martwcie się o cennik - bilety kosztują 12 zł/6 zł - dla takich widoków naprawdę warto! 

Błędne Skały to formy skalne, które powstały podczas wietrzenia piaskowca ciosowego. 
Dzięki temu procesowi, możemy teraz cieszyć się spacerami po głębokich korytarzach o zmiennej szerokości. I nagle człowiek zdaje sobie sprawę, jaki jest malutki w obliczu natury!
Gdy już wejdziecie do labiryntu, to jestem przekonana, że podobnie jak ja - przepadniecie! Trochę z zachwytu, trochę z radości i jeszcze trochę z niepewności - czy na pewno uda Wam się pokonać labirynt i wyjść z niego bez szwanku? :)

Czas zwiedzania Błędnych Skał to około godziny, wliczając w to nie tylko przeprawę przez szczeliny, ale również krótkie przerwy i podziwianie krajobrazów.

Idę albo nie idę! :)






Nazwy Błędnych Skał są równie fascynujące! Nic dziwnego, że ta forma spodobała mi się najbardziej, w końcu nosi nazwę Okręt! :) Te niezwykłe twory są świetnym tłem do zdjęć, nie dziwi mnie też fakt, że zagrały w wielu filmowych produkcjach, m.in. Opowieści z Narnii. 




Błędne Skały leżą na obszarze Parku Narodowego Gór Stołowych, w pobliżu granicy z Czechami.  W drodze powrotnej natknęliśmy się na słup graniczny. 


I ta satysfakcja na koniec przebytej trasy! 

Zamień leczenie na jedzenie - recenzja książki

Zamień leczenie na jedzenie! Brzmi jak wyzwanie, którego nie wypada nie podjąć. Z przyjemnością przeczytałam książkę i myślę, że powinna zrobić to każda osoba, której chociaż trochę zależy na utrzymaniu dobrego samopoczucia lub poprawie zdrowia.


Zamień leczenie na jedzenie, Andreas Michalsen, wydawnictwo Muza, 2020 r., 368 stron.
Post leczniczy Andreas Michalsen

Dlaczego warto zamienić leczenie na jedzenie?

Wygląda na to, że sami jesteśmy sobie winni. Niewiedza, niekonsekwencja, brak silnej woli i słabości, przez które zbaczamy na drogę niezdrowej żywności i niezbilansowanej diety - przecież to wszystko nasza wina! 

Czym wyróżnia się książka?

To nie jest pozycja, która dostarczy nam wiedzy i na tym koniec. Dostarczy nam dużo, dużo nowej, konkretnej wiedzy i motywacji. Po lekturze warto sięgnąć do swojej lodówki oraz jadłospisów i zastanowić się nad tym, czy to co gości na naszym talerzu jest zdrowe i naprawdę niezbędne.


  • Dowiesz się więcej o poszczególnych składnikach
  • Poznasz tajniki zdrowego odżywiania i najkorzystniejsze dla człowieka diety
  • Zrozumiesz, czym jest post leczniczy i jak wykorzystać go w drodze po zdrowie
  • Przeczytasz o doświadczeniach doktora z praktyki lekarskiej, a także o historiach jego pacjentów i nowinkach medycznych
  • I najważniejsze: jak, dzięki zdrowemu odżywianiu uniknąć nieprzyjemnych dolegliwości, rozwoju chorób?




Co znajdziesz w środku?Książka pełna jest porad i wskazówek. Nie jest to typowy poradnik, w którym wiedzy musicie szukać gdzieś między wierszami. Na którejkolwiek stronie nie otworzycie książki, znajdziecie mnóstwo ciekawostek, które od teraz można wcielić w życie. 

Zamek Książ w Wałbrzychu - ZWIEDZAMY POLSKĘ

Wszystko wskazuje na to, że szykują się wakacje w Polsce... No i też fajnie! Już nie raz przekonałam się, że nasze krajowe atrakcje spokojnie dorównują, a może nawet przewyższają niektóre z tych zagranicznych. Jak się dobrze rozejrzeć po mapie, nagle okazuje się, że pomysłów na wyjazdy wcale nie zabraknie. Zatem gdzie warto pojechać w Polsce?

Ruszamy do Zamku Książ w Wałbrzychu! 

Jeśli dotychczas omijaliście województwo dolnośląskie w planowaniu podróży, to wstydźcie się razem ze mną! Po tym co zobaczyłam tutaj, wiem że obowiązkowo muszę lepiej je poznać. 
Magnes Wałbrzych Zamek Książ
Mam totalną słabość do zamków, pałaców i innych ponadprzeciętnych budowli, więc wyjazd do Wałbrzycha był dla mnie strzałem w dziesiątkę! Od czasu do czasu widywałam zamek w telewizji, ale na żywo prezentuje się jeszcze piękniej. Chyba najlepiej ze wszystkich, jakie widziałam. I teraz na dowód mojego uwielbienia, powinnam zasypać Was galerią "50 twarzy Zamku Książ", ale jednak ograniczę się do kilku ujęć :)


Nie mogło być lepiej! Pogoda dopisała, co w połączeniu z widokami sprawiło, że popadłam w totalny zachwyt. Z każdym krokiem było już tylko lepiej, szczególnie po tym jak zajrzałam do środka...

Wnętrza Zamku Książ







Kto mieszka w Zamku Książ? Uwielbiam taki styl i sama mogłabym się tam przeprowadzić chociażby zaraz. Kiedyś był domem dla rodziny księżnej Daisy, która uważnie, ale z uśmiechem przypatrywała się nam z zamkowych malowideł. 

Jeśli macie więcej czasu możecie również zajrzeć do podziemi, podobno robią wrażenie!
Jeszcze jedno spojrzenie przez zamkowe okno i można ruszyć na spacer po ogrodach.


Ogród Zamku Książ


Zadbany i naprawdę zachwycający, jednak nie polecam zbytnio się rozmarzyć i zapomnieć o upływającym czasie, bo ochrona jest nieubłagalna i może się zdarzyć, że popędzi Was do wyjścia jeszcze przed zachodem słońca. A chciałoby się spacerować godzinami...





Nogi poniosły nas jeszcze dużo dalej, w okolicy również jest pięknie i zielono.


Przebywać w takim miejscu, to sama przyjemność! Kiedy znudzą się widoki (w co szczerze wątpię), albo zechcecie spocząć (to już bardziej :) zawsze możecie skorzystać z usług lokalnej kawiarni czy restauracji, których w pobliżu zdecydowanie nie brakuje!

 Szukacie pamiątki z wyjazdów? Proszę bardzo! Obowiązkowy element wycieczki i najlepsza pamiątka, która zawsze będzie w zasięgu Waszego wzroku. Bez magnesu nie wracam!

Palmiarnia 

W okolicach Wałbrzycha jest jeszcze jedno ciekawe miejsce, którego nie możecie pominąć: Palmiarnia. Najkorzystniej nabyć bilet łączony do Zamku i Palmiarni jednocześnie, ale nie polecam podróży na piechotę, bo to jednak długa i czasochłonna wyprawa. 





Jeśli szukacie noclegu w pobliżu Zamku Książ, to dobrym wyborem będzie Hotel przy Oślej Bramie. Zaraz obok zamku, w miłej dla oka scenerii, z przytulnym pokojem i restauracją.
W restauracji wypijecie pyszną lemoniadę i smażony ser, mniam!
Ostatnie spojrzenie na Zamek Książ i można wracać do domu! 





Kategoria 1

instagram @czokomorena

Kategoria 2

Copyright © Czokomorena